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Attention: Atención: Este artículo describe los ejercicios que pueden requerir la consulta con un médico.
Ejercicios abdominales para personas mayores
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A medida que envejecemos, el mantenimiento de un núcleo fuerte y saludable se vuelve cada vez más importante para el bienestar general y la independencia. Los ...
06/03/2024
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Ejercicios para fortalecer la espalda para personas mayores
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A medida que envejecemos, mantener una espalda fuerte y saludable se vuelve cada vez más importante. El dolor y las molestias en la espalda son problemas ...
06/03/2024
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Attention: This article describes exercises that may require consultation with a doctor.
Ejercicios para fortalecer las piernas para personas mayores
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A medida que envejecemos, es común que nuestros músculos de las piernas se debiliten, lo que lleva a una movilidad reducida y un mayor riesgo de ...
06/03/2024
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Terapia fisica para adultos con necesidades especiales
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La fisioterapia es una disciplina de atención médica versátil que extiende sus beneficios a adultos con diversas condiciones y discapacidades. Entre estos individuos, aquellos con escoliosis, ...
05/31/2024
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