Otoño sin soledad: actividades para personas mayores en septiembre

Este es un buen momento para que las familias que cuidan a adultos mayores en sus hogares, tanto en Brooklyn como en el resto de la ciudad de Nueva York, preparen un plan de emergencia antes de que aparezcan noticias sobre posibles huracanes en nuestra zona. Prepararse para una emergencia no significa vivir esperando una catástrofe. Significa reducir el estrés en un momento que ya puede resultar difícil para toda la familia. Aquí tiene una guía sencilla y práctica de Angel Care Inc. para ayudar a las personas mayores que no pueden salir de casa y a sus familias a prepararse. Conozca su zona de evacuación La ciudad de Nueva York está dividida en diferentes zonas de evacuación por huracanes. La ubicación del hogar de su ser querido determinará si será necesario evacuar en función de la zona asignada a la vivienda. La ciudad actualiza periódicamente sus mapas de inundaciones y evacuación. Por este motivo, cada familia debe consultar la zona actual correspondiente al domicilio de su ser querido y saber de antemano adónde podría dirigirse en caso de una tormenta de gran intensidad. Se recomienda revisar al menos una vez al año el sitio web de NYC Emergency Management, ya que los límites de las zonas de evacuación pueden cambiar. Prepare un kit de emergencia en familia Toda persona mayor debería disponer de un kit de emergencia que le permita afrontar una situación inesperada. Algunos artículos son especialmente importantes para los adultos mayores: Medicamentos recetados para un mínimo de siete días, junto con una lista que incluya el nombre de cada medicamento, la dosis y el médico que lo recetó. Documentos importantes, como tarjetas del seguro, identificación, información de Medicare o Medicaid e historial médico, guardados en una carpeta impermeable. Radio a pilas o de manivela para recibir noticias y avisos si se interrumpe el suministro eléctrico. Linternas y pilas adicionales. Agua y alimentos no perecederos para al menos tres días. Fuente de energía o batería de respaldo para equipos médicos esenciales, como concentradores de oxígeno, máquinas CPAP u otros dispositivos. Lista de contactos de emergencia, incluidos familiares, médicos y la agencia de atención domiciliaria. Ropa cómoda y adecuada para la temporada. Suministros básicos de primeros auxilios. El kit debe revisarse antes del inicio de cada temporada de huracanes y nuevamente al finalizarla, para reemplazar medicamentos, alimentos, pilas u otros productos que hayan caducado. Prepárese para posibles cortes de electricidad Para las personas mayores que dependen de dispositivos eléctricos, como concentradores de oxígeno, equipos de diálisis, máquinas CPAP o cargadores de sillas de ruedas eléctricas, uno de los mayores riesgos durante una tormenta intensa es la interrupción del suministro eléctrico, incluso más que el viento o la lluvia. Una medida importante es registrarse con anticipación en el programa de protección de Con Edison para clientes que utilizan electricidad por razones médicas. También es recomendable comunicarse con el proveedor del equipo médico para preguntar por baterías de respaldo y otras opciones disponibles en caso de un apagón. Prepare una evacuación, aunque espere no necesitarla Es preferible contar con un plan de evacuación antes de que llegue un huracán, en lugar de intentar organizarlo todo a última hora después de recibir una alerta. Conviene considerar los siguientes aspectos: El lugar al que podría trasladarse la persona mayor, como la vivienda de un familiar situada fuera de la zona de evacuación o un refugio designado por la ciudad. La forma en que llegará hasta allí, especialmente si no conduce, no dispone de vehículo o necesita ayuda con una silla de ruedas, un andador u otro dispositivo de movilidad. Qué mascotas deberán acompañarla y cuáles son los requisitos específicos de los refugios para admitir animales. Quién tiene acceso a las llaves de la vivienda. Quién dispone de los documentos de poder médico o está autorizado para tomar decisiones en nombre de la persona mayor durante una situación de emergencia. Manténgase informado sin sentirse abrumado Registrarse para recibir las alertas de Notify NYC es una de las medidas más sencillas que puede tomar una familia para obtener información oficial y actualizada durante condiciones meteorológicas severas. De esta manera, no será necesario buscar información constantemente en momentos de tensión, y la familia podrá recibir avisos importantes directamente. Cómo pueden ayudar los cuidadores de atención domiciliaria Para las familias que coordinan el cuidado de un ser querido desde lejos o que intentan compaginarlo con sus propias responsabilidades, una de las ventajas de contar con atención domiciliaria es disponer de otra persona de confianza que pueda ayudar durante la temporada de tormentas. Los cuidadores de Angel Care pueden colaborar de las siguientes maneras: Preparando el kit de emergencia y comprobando que los medicamentos estén vigentes y disponibles en cantidad suficiente. Supervisando las alertas meteorológicas y comunicando las novedades a los familiares. Ayudando con las tareas previas a una tormenta, como guardar objetos sueltos, cargar dispositivos y organizar documentos importantes. Ofreciendo una presencia tranquila y familiar durante una situación que puede resultar especialmente angustiante para las personas mayores. Manteniéndose en contacto con la agencia y con la familia para coordinar la continuidad de la atención si los desplazamientos se vuelven difíciles. Estar preparado también es una forma de cuidar Un plan para huracanes va mucho más allá de la logística. Refleja el mismo nivel de atención, previsión y cuidado que aplicamos todos los días al atender a un ser querido. Planificar con anticipación puede evitar que una situación estresante se convierta en una crisis. Si su familia todavía no ha preparado un plan, recuerde que la temporada de huracanes se extiende hasta el otoño, por lo que aún está a tiempo de organizarse. El equipo de Angel Care estará encantado de ayudar a preparar un plan de emergencia para una persona que recibe atención domiciliaria o de conversar con su familia sobre el tipo de apoyo que podría necesitar durante condiciones meteorológicas severas.